Indlægssåler, pløspuder, hælgreb osv.

Her finder du ø-indlægssåler, fodbeder, fodbøjler, hvælvningsstøtter, plovpuder, hælgreb, hælpuder i læder af høj kvalitet og meget mere. Med disse produkter kan du gøre meget for at ændre og forbedre dine sko og få mere komfortable sko nemt og billigt. Der er også forskellige former for beskyttelse af fødderne, som f.eks. skindplaster, skrubtape, tåseparatorer og meget mere.

Når vi køber sko, er der ofte en del af pasformen, der ikke er helt perfekt. I stedet for at gå i sko, der glider lidt, findes der f.eks. produkter, der forbedrer pasformen på den helt rigtige måde. Du kan sætte en tynd indersål i, hvis skoen er lidt for stor, sætte et skohorn i, hvis skoen er lidt for høj osv. Hvis du har brug for ekstra støtte eller aflastning, har vi også fodsenge, støttepuder og hælpuder samt forskellige former for beskyttelse. Alle er af høj kvalitet og lavet til at holde.

Hvilken slags indlægssål skal jeg bruge?

Det hele afhænger af skotypen og formålet med indlægssålen. Hvis det blot er for at fylde skoene ud for at reducere størrelsen, skal du vælge en tyndere indlægssål, helst en af læder, der ånder godt og kan placeres under den eksisterende indlægssål, hvis der er en sådan til rådighed.

Hvis formålet med indersålen er at give dæmpning, skal du vælge en blødere sål af dæmpende materiale som f.eks. hukommelsesskum eller trykaflastende skum. Vi har mange forskellige typer af dæmpende indlægssåler og også dæmpende indlægssåler kun til hælen.

Hvis du har brug for både aflastning og støtte, anbefales en anatomisk fodseng, vælg en med en overdel i læder, der ånder og er naturlig for foden. Der findes forskellige typer af fodindlæg, både dem der fylder hele skoen og 2/3 indlægssåler, der er bedre, hvis man ønsker at fylde mindre i skoene.

Hvorfor har jeg brug for skoindlæg?

Mange mennesker får problemer med deres fødder i årenes løb, ofte fordi de i lang tid har været belastet på en lidt forkert måde, og de har ikke hjulpet deres fødder med træning. For at forhindre, at problemerne fortsætter, bør du begynde at træne dine fødder for at styrke dem og give dem støtte i hverdagen, så problemerne ikke fortsætter. Ofte har du brug for hjælp med støtte til en eller begge af de to fodbuer, den mediale bue, ofte kaldet hulfod, og den forreste bue, som løber lige bag fodballen lige over foden.

For den mediale bue og for at forhindre, at den falder sammen, har foden brug for en god hulfodsstøtte, enten som en del af en indlægssål eller en separat hulfodsstøtte. Det kan variere, hvilken der passer bedst til dig, og hvis en løsning ikke virker, passer en anden måske bedre til dine fødder. For fodens forreste bue er der brug for en pude for at give støtte og også hjælpe med at adskille tæerne, igen kan denne pude være en del af indlægssålen eller som en separat pude.

Hvis du har andre problemer, f.eks. hælspore, er det dæmpning og aflastning af hælen, der er vigtigst, og også her kan du få en dæmpende sål eller et separat trykaflastende hælindlæg.

Hvordan løser jeg hælklapper?

Her kan du bruge forskellige løsninger, afhængigt af hvordan skoen ellers sidder. En enkel og praktisk løsning er en selvklæbende ruskindsplov, der holder nedad og bag foden, og som ofte fungerer særligt godt på loafers. Hvis hælområdet er for stort, kan et blødt hælgreb være et godt alternativ, der fylder hælen ud og gør den blødere. En indlægssål til hele skoen eller kun til bagsiden kan også hjælpe på hælen. Nogle gange er en kombination af en eller flere af de ovennævnte løsninger den bedste løsning, afhængigt af skoen og foden.